Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2418 kcal
|
Gord: 85,40g | Prot: 92,70g | Carbs: 320,61g.
Café da Manhã: Ferrero Rocher, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Aldi Gouda Jung, Kaufland Weizenmildes, Aldi Looping. Almoço: Purland Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Maggi Bauerntopf (Trockenprodukt) , Kartoffeln, Rote Paprika. Jantar: Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Rote Paprika, Maggi Curry Geschnetzeltes (Trockenprodukt), Aldi Puten-Minifilet, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Katjes Katjes-Kinder, Lidl Apfeltasche, Müller Müllermilch Erdbeer-Geschmack, Freeway Orange Zero. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 谢谢王一搏
|