Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 206,33g | Carbs: 172,41g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Kaffee mit Milch. Almoço: Bonduelle Texas Bohnen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Lidl Weltmeisterbrötchen . Jantar: Blaubeeren, Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Eiweißbrot Backmischung. Lanches/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Gibt es da keinen anderen Weg es wieder gut zu machen?🥹🥹🥹🥹
01 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Deine Antwort für mich in so einem Fall wäre: morgen Doppelt soviele))) stimmts?😉
Meine Antwort wäre eine Andere...
01 ago 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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01 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ich hātte gesagt 1/4 mehr
01 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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