Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 165,03g | Carbs: 175,65g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Rispentomaten. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Spaghetti Eis. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Rocka Beach White Choc Strawberry, Katjes Grün-Ohr Bärchen, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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