Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 43,53g | Carbs: 232,91g.
Café da Manhã: Hati Ayam, Kacang Kedelai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bihun (Dimasak). Lanches/Outros: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Biskitop Butter Caramel Biscuits. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de minimal50.pastibisa
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