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873 kcal
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Gord: 15,73g | Prot: 84,53g | Carbs: 92,03g.
Café da Manhã: Sania Minyak Goreng, Kunyit, Tahu. Almoço: Jeruk Nipis, Asam Jawa, Kaldu Jamur, Cabai Merah Besar, Garam, Kecambah, Ikan Selar, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ikan Selar. mais...
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2761 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Aeróbica - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de A New Rahma
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