Jornal de ЕкатеринаМалая, 31 jul 22

Бицуха 💪💪💪. Левая рука. Она всегда была слабой, сейчас наоборот почему-то стала сильнее правой. 😂

---

1522 kcal

Gord: 57,56g | Prot: 115,22g | Carbs: 160,29g.   Café da Manhã: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль. Almoço: Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mais...