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1487 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 124,98g | Carbs: 167,57g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Mel, Camil Biscoitos de Arroz Integral . Almoço: Brócolis Cozido, Taco , Arroz Cozido, Taco, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotian, Cozida, Taco. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Queijo Prato (Taco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Batata Inglesa, Crua, Taco. Lanches/Outros: Tirol Leite Integral, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Cookies, Casas Pedro Granola sem Açúcar , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado, Butter Cookies, Tabela, Morango, Taco. mais...
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