Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2015
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 124,29g | Prot: 73,21g | Carbs: 30,68g.
Café da Manhã: Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft American Cheese Slice, Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Meijer Heavy Whipping Cream. Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Raw Cashew Pieces, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Eggland's Best Large Grade A Eggs, heavy cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, coconut oil, coffee, butter. Jantar: Safeway Dill Pickle Slicers, Tomato Catsup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lanches/Outros: Fage Total 2% Greek Yogurt. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vicki 72
|