Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Gord: 68,68g | Prot: 115,19g | Carbs: 293,93g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Lungo, Madeleine. Almoço: Melon, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Morue, Pain, Tomates. Jantar: Tropézienne, Melon, Olives Noires, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Haricots Blancs, Soupe de Légumes, Tourtel Twist Citron. Lanches/Outros: Pulco Citronnade, Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, Carrefour Duo Glacier, Sorbet. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scorpion47_106
|