Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Gord: 130,05g | Prot: 139,83g | Carbs: 166,85g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Яичница с Помидорами. Almoço: Чернышихинские Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Jantar: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Ketch Up Картофель Айдахо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmitry.surovtzev
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