Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 62,19g | Prot: 123,84g | Carbs: 55,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Комбуча, Лента Баклажан , Кабачок, Индилайт Бедро Индейки. Jantar: СТМ Икра Воблы Вяленая, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lanches/Outros: Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|