Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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120,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 42,90g | Prot: 103,84g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Olimp Whey Protein Complex 100%. Almoço: Ja! Zigeuner Sauce, Yellow Sweet Corn , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Barbeque Geflügelbratwurst. Lanches/Outros: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Olimp Whey Protein Complex 100%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatgoingzyzz
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