Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 111,41g | Prot: 68,22g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: AH Diepvries Frambozen, AH Biologische Volle Kwark, Amandelkruimels glutenvrij, Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Almoço: Beemster Oude Kaas 48+, Aldi Low Carb Crackers, Boter, Melkan Crème Fraiche, Aardbeien, AH Avocado, Dr. Oetker Vanillesuiker, Pruimen. Jantar: Dr. Oetker Vanillesuiker, Galbani Ricotta, AH Snack Tomaatjes. Lanches/Outros: Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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