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1049 kcal
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Gord: 18,38g | Prot: 97,10g | Carbs: 130,33g.
Café da Manhã: Daun Bawang, Tahu Kukus, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang. Almoço: Cabai Merah Besar, Daun Bawang, Saus Tomat, Tomat, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Apel Fuji, Pharmanex Trimshake Chocolate, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Semangka, Buah Kiwi. mais...
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 Comentários
telor puyuh tggi kolesterol kak
30 jul 22 por membro: carlovaaa
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