Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 38,38g | Prot: 43,94g | Carbs: 163,73g.
Café da Manhã: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Soba Гречневая Лапша. Lanches/Outros: Маркет Перекресток Попкорн Вкус Сырный, Банан, Нектарины, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabi3x
|