Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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99,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 27,59g | Prot: 25,59g | Carbs: 62,10g.
Café da Manhã: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Low Carb Crackers. Almoço: AH Yoghurt Griekse Stijl, Banaan, AH Blauwe Bessen. Lanches/Outros: Douwe Egberts Koffie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janpaulkager
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