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Ca redescend doucement, mais pas comme je voudrais...
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70,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 62,46g | Carbs: 189,80g.
Café da Manhã: Thiriet Brioche Parisienne, Pêches, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre. Almoço: Danone Skyr Light & Free Fraise, Abricots Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Carrefour Frites Classiques, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Concombre (Pelé), Pêches. Jantar: Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Melon, Pêches. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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