Jornal de elaaleg, 28 jul 22

Bób z parówką w sosie pomidorowym :)

1569 kcal Gord: 55,70g | Prot: 60,39g | Carbs: 210,94g.   Café da Manhã: Salami, Bielmar Beskidzki Miks o Zmniejszonej Zawartosci Tluszczu, Cukier, Herbata bez Cukru, Żółta Papryka, Świeża Szynka, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Biedronka Bułka Poranna , Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka. Almoço: Madero Majonez Wyborny, Bielmar Beskidzki Miks o Zmniejszonej Zawartosci Tluszczu, Saga Herbata Owocowa, Pikok Parówka Wieprzowa, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Jantar: Czerwona Papryka, Cukinia, Ziemniaki, Młode Marchewki, Masło, Koperek, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Roshen Baton z Czekolady Mlecznej z Nadzieniem o Smaku Brulee, Corny Baton Zbożowy z Mleczną Czekoladą i Bananami, Biszkopt, Arbuz, Sante Napój Migdałowy z Dodatkiem Ryżu i Witamin, Kawa. mais...
496 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

14 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
o i znowu wariacje z parówką, ok👍 
28 jul 22 por membro: pool80
Można też zamienić parówkę na inną kiełbasę lub na mięso lub toffu jak wersja dla wegetarian, ale to w kwesti gustu. 🥩🥫 
28 jul 22 por membro: elaaleg

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elaaleg


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.