Jornal de carolineamantino, 10 mai 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022

73 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 12 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 maio 2022:

783 kcal

Gord: 61,88g | Prot: 22,89g | Carbs: 146,70g. Café da Manhã: Pão Integral, Ovo Frito, Café (Infusão). Almoço: In Natura Sopa de Frango com Legumes. mais...

2315 kcal

Exercício: Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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