|
Обед на 280кк. Салат, грудка, огурчик и хлебцы
|
600 kcal
|
Gord: 21,57g | Prot: 69,94g | Carbs: 28,86g.
Café da Manhã: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Пицца ПП, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Вкусный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
|
 Comentários
Добавляйте круппы обязательно
28 jul 22 por membro: roman19872020
|
roman19872020 в этом приложении наоборот говорят убрать угли
29 jul 22 por membro: верочка1996
|
Роман, на тарелке есть овощи и хлебцы, углеводы имеются. Почему вы считаете важным добавить именно крупы?
29 jul 22 por membro: Ranwish
|
Углеводы лучше сократить простые, а сложные (крупы) лучше отставить, хотя бы в небольшом количестве.
29 jul 22 por membro: Marmeladovaya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|