Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 66,23g | Carbs: 68,63g.
Café da Manhã: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Йогурт Греческий, Яйцо Куриное. Almoço: Лента Кукуруза Отварная. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Nesquik Шоколад. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Абвгеё
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