Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Gord: 47,31g | Prot: 102,91g | Carbs: 70,89g.
Café da Manhã: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Almoço: Гречка, Терпуг. Jantar: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|