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1428 kcal
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Gord: 52,36g | Prot: 78,61g | Carbs: 163,49g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Açúcar, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Bauducco Bisnaguinha. Almoço: Couve Refogada, Calabresa, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mel, Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Fugini Pasta de Amendoim , Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de paulagabiromero2002
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