|
|
709 kcal
|
Gord: 25,49g | Prot: 27,99g | Carbs: 99,73g.
Almoço: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Lele Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Jagung Rebus. Lanches/Outros: Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Jeruk. mais...
|
|
2459 kcal
|
Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herza putri
|