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90 Days WO Challenge [Day 63/90] Rabu, 27 Juli 2022 Treadmill Walk🚶♂️ TB167 BB75.90 BMI27.2 [Overweight] - Mi Watch -
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1090 kcal
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Gord: 25,94g | Prot: 36,56g | Carbs: 180,34g.
Almoço: ABC Sambal Asli ABC, Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Ebi Vegetarian. Jantar: Kimchi, Bihunku Bihun Asam Pedas, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Sambal Ebi Vegetarian. Lanches/Outros: Semangka. mais...
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2270 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 44 minutos, Descansar - 16 horas e 41 minutos, Dormir - 6 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de takikomi gohan
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