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Ab jetzt wieder täglich wiegen... Muss endlich wieder in die Spur ☝️ in 5 Monaten wollte ich mein Ziel von 100 kg erreicht haben.... Wird sportlich... 🥴
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120,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 118,99g | Carbs: 258,21g.
Café da Manhã: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Blaubeeren, Johannisbeeren, Nektarinen. Almoço: Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika , Aldi Bäckerbrötchen. Jantar: Milbona Cremosano 15%, Champignons, Schätzle Spätzle, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Gurke (mit Schale), Cucina Condimento Bianco, Olivenöl. Lanches/Outros: McDonald's Latte Macchiato (Regular). mais...
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peso estável
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 Comentários
Aufgeben ist keine Option🤙 Zeig deinem Schweinehund wer das sagen hat 💪
27 jul 22 por membro: Mr. GO
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Drueck dir die Daumen dass du es schaffst 👌
27 jul 22 por membro: Bunte Teller
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Hinfallen ist nicht schlimm. Schlimm ist, nicht wieder aufzustehen. Also los.... 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
27 jul 22 por membro: 13Carmen
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28 jul 22 por membro: benja1412
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Histórico de Peso de benja1412
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