Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2886 kcal
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Gord: 64,76g | Prot: 164,10g | Carbs: 405,83g.
Café da Manhã: Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein, Banana. Almoço: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini Bolliti, Pane con Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Riso Fino Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Destrosio, Banana, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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