Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 87,36g | Prot: 75,86g | Carbs: 146,52g.
Café da Manhã: Welsh Farms Whole Milk, Driscoll's Blueberries, Driscoll's Blueberries, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Quaker Old Fashioned Oats, Land O'Lakes Large Brown Eggs. Almoço: Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Молоко (2% Обезжиренное). Jantar: Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Манго, Sunny Select Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de XeniaFrsnk
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