|
Yumurtaya karabiberi fazla kaçırdığım için acı oldu, bir tanesini ancak yiyebildim sanırım :( Neyse zaten sevmiyordum 😅 Sırf protein için yiyorum yoksa yüzüne bakmayacağım bir nimet Allah affetsin :((
|
548 kcal
|
Gord: 14,74g | Prot: 60,00g | Carbs: 61,85g.
Café da Manhã: Süt (Yağsız), Lipton Matcha Green Tea, Yulaf Kepeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tatlı Salatalık Turşusu, Migros Light Ton Balığı. Lanches/Outros: Turşu Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Damla Mineralli Gazlı İçecek, Limon Suyu. mais...
|
|
2758 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senakkoyun
|