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Udah hampir 1 bulan oil free and sugar free, benar-benar bikin badan seger. Kulit jadi lebih fresh dan jadi langsing🤣🤣🤣
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859 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 83,80g | Carbs: 89,66g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Nasi Merah, Daun Ubi Jalar. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Lanches/Outros: Buah Kiwi, Apel, Jeruk. mais...
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Histórico de Peso de RA Dwi
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