Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 102,65g | Prot: 69,45g | Carbs: 136,50g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Белый Хлеб, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Almoço: Капучино, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Jantar: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Лакомка Бульон Куриный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|