Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 96,47g | Prot: 100,45g | Carbs: 113,78g.
Café da Manhã: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Каравай Хлеб Дарницкий. Almoço: Гордость Фермера Уши Свиные. Jantar: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lanches/Outros: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Черешни. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|