Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 24,16g | Prot: 73,86g | Carbs: 75,73g.
Almoço: Buah Pir, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Wortel, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rumi0412
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