|
огурцы ,яйцо,калбаса,картошка,зелень.
|
1083 kcal
|
Gord: 40,28g | Prot: 44,95g | Carbs: 138,18g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом. Almoço: Кухня на Районе Арбуз, Сырная Пицца с Овощами, Italy Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. mais...
|
|
1906 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Я ещё не особо здесь понимаю, как и что,спасибо за поддержку))))
26 jul 22 por membro: Marlin_7656
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlin_7656
|