Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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102,3 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 56,98g | Prot: 49,95g | Carbs: 238,10g.
Café da Manhã: Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Skinny Crunch Chocolate Granola, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar. Almoço: Scone with Fruit, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Olive Spread, Sainsbury's Jazz Apples, Skinny Dream Salted Caramel Bars. Jantar: Starbucks Coffee Frappuccino Light (Grande), Marks & Spencer Hand Cooked Lightly Sea Salted Crisps, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Tesco British Jacket Potatoes. Lanches/Outros: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Skinny Dream Choc Toffee Bar, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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