Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 76,69g | Prot: 83,02g | Carbs: 176,49g.
Café da Manhã: Кофе, Банан, Сыр, Кудесница Мука Овсяная, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Вафли, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи, Индилайт Ветчина Мраморная, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Черничный, Сырники с Рисовой Мукой. Lanches/Outros: Геркулес Мороженое Шоколадное в Глазури Клён, Магнит Батончик Super. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|