Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 53,53g | Carbs: 127,74g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Laranjas, Carne de Porco Assada, Costelinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandappmsousa
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