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1654 kcal
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Gord: 52,92g | Prot: 173,55g | Carbs: 114,67g.
Café da Manhã: Thé Vert. Almoço: Bjorg Boisson Riz Nature. Jantar: Gerblé Levure de Bière, Piment, Lesieur Huile Isio 4, Vinaigre (Cidre), Tomates, Saumon Cuit, Thon Rouge (Poisson). Lanches/Outros: Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
de Pé - 9 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Cozinhar - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 33 minutos, Yoga - 20 minutos, HIIT - 10 minutos, Nadar (Lento) - 15 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Subir Escadas - 7 minutos, Compra do Supermercado - 50 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Dirigir - 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BLUENA
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