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오늘도 열일하는 스컬트라 400 올라운더 프레임이지만, 에어로 프레임인 리액토와 10~20w 차이남 (미미한 차이, 공력성능 좋음)
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909 kcal
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Gord: 14,71g | Prot: 91,53g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 닭가슴살, 매일유업 무지방우유. Almoço: 핫식스 무브업 에너지, 빡 빡포션, 빡 빡텐션. Jantar: 밥, 연어. mais...
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3574 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 4 horas e 10 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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