Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 70,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 23,90g | Prot: 52,07g | Carbs: 141,40g.
Café da Manhã: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Orange, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sinti Bumbu Pecel, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Water Spinach, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Jantar: Ottogi Tteokbokki. Lanches/Outros: Sunpride Jambu Kristal, Bean Cake. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dr.anitayuni
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