Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 73,77g | Prot: 122,23g | Carbs: 108,79g.
Café da Manhã: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Окраина Ветчина, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almoço: Зеленое Яблоко, Лаваш, Морковь по-Корейски, Окей Говядина Голяшка без Кости, Курица Гриль. Lanches/Outros: White Fox Блинчики с Яблоком. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|