Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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122,1 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 18,44g | Prot: 48,21g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Nutritech Premium Diet Meal. Jantar: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle , Grated Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Lanches/Outros: Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies . mais...
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425 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Google Fit - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzette@786
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