Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2011
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 68,50g | Prot: 52,69g | Carbs: 253,35g.
Almoço: Shrimp Fried Rice. Jantar: Salisbury Steak. Lanches/Outros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Valomilk Marshmallow Chocolate Cup, utz sourdough pretzels- specials, Whole Fruit Bars - Lemon. mais...
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2376 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wrobert23
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