Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 88,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Gord: 65,19g | Prot: 188,93g | Carbs: 299,84g.
Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 雞腿便當. Jantar: Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, 明治 (Meiji) 明治CACAO86%黑巧克力, 芭樂, 香蕉, Subway 濃巧克力餅乾, Body Goals 乳清蛋白飲-木瓜牛奶. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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