Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 50,26g | Prot: 52,49g | Carbs: 174,17g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Jantar: Черника, Добров Балык Дарницкий , Сыр Российский, Торчин Майонез Деликатесный, Лаваш, Макфа Лапша, Картофель Отварной, Лакомка Бульон Куриный. Lanches/Outros: Шашлык из Свинины, Мохито. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|