Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 63,03g | Prot: 48,37g | Carbs: 89,29g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Pınar Süzme Peynir, Salatalık, Sucuklu Yumurta. Jantar: Tavuk Baget, Mis Yoğurt, Nohut Yemeği. Lanches/Outros: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), İçim Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de müzeyyen94
|