Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 42,80g | Prot: 152,74g | Carbs: 126,12g.
Desjejum: BPI Sports Whey-HD. Café da Manhã: Mermelada fresa SF, Yogurt Boom Griego, Leche Descremada, Quaker Rolled Overnight Oats, Kellogg's Special K Red Berries, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Huevo Cocido. Almoço: Quest S'mores Protein Bar. Chá da Tarde: BPI Sports Whey-HD. Jantar: Simply Nature Black Soybean Spaghetti, Kraft Mayo with Olive Oil, Atún en Agua (Enlatado). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronvet
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