380 kalori untuk makan malam ini., ketika males masak, salad adalah jalan ninja nya😅
|
1156 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 78,72g | Carbs: 111,34g.
Café da Manhã: Pepaya, ABC Saus Sambal , Kecambah, Telur, Tahu. Almoço: Sambal Goreng, Sayur Asem, Kecambah, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nanadzia
|