Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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123,2 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 69,18g | Prot: 82,48g | Carbs: 116,01g.
Café da Manhã: Scrambled Egg , Coffee, Toasted White Bread. Almoço: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Jantar: Moe's Southwest Grill Streaker Homewrecker Burrito - Ground Beef. Lanches/Outros: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk), Great Value Dry Roasted Peanuts. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dadreggors
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