Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 103,26g | Prot: 75,67g | Carbs: 206,08g.
Café da Manhã: Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Инди Лайт Буженина из Индейки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Jantar: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вермишель Отварная. Lanches/Outros: Нектарин, Мясницкий Ряд Прошутто, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|